แกงแคปลา อาหารเหนือพื้นบ้าน ทำง่ายๆ I ลองกินดู

แกงแค - วิกิพีเดีย แกง แค ปลา แกงแค เป็นแกงที่มีผักหลายชนิด คล้ายต้มจับฉ่ายของชาวจีน ผักที่เป็นส่วนผสมหลัก ส่วนใหญ่ประกอบด้วย ตำลึง ชะอม ใบชะพลู ผักชีฝรั่ง มะเขือพวง และดอกแค แกงไทย เนื้อสัตว์ รับประทานวันละ 6-12 ช้อนโต๊ะ แบ่งเป็น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน 1 ส่วนมี 35 กิโลแคลอรี่ เช่น ปลา 1 ตัวเล็ก หรือเนื้อปลา 2 ช้อนโต๊ะ เนื้อ

แกง อ่อม เห็ด ปลาช่อน และ แกงส้มแป๊ะซะ ซึ่งหาได้ยากในร้านข้าวราดแกง •>s 1 5 9 9 นอกจากนี แครองแกงตาง ๆ ทาง 2cมู o =ง่ ๗” 9 Qul 9 ใหิรูอ 6จุฬา รูอง V]ในง ร้านยัง