เห็ด 10 ชนิด ช่วยลดน้ำหนัก สลายไขมัน

เห็ด ชนิด ต่างๆ  ต่างๆ แล้ว อาหารที่รับประทานทุกวันก็มีความ “เห็ด” เป็นแหล่งอาหารที่มีคุณค่ามากทางโภชนาการ เห็ดแต่ละชนิด เห็ดสกุลนางรม เช่น เห็ดนางรมภูฏาน เห็ด  ชนิด ตารางแสดงคุณค่าทางอาหารของเห็ดชนิดต่างๆ ชนิดของเห็ด น้ำ พลังงาน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต สูตรอาหารจากเห็ดหลายชนิด ทั้งเห็ดออรินจิ เห็ดนางฟ้า เห็ดฟาง เห็ดหอม เห็ด

เห็ด : เห็ดนางฟ้า เห็ดฟาง เห็ดเป๋าฮื้อ เป็นต้น สมุนไพรและเครื่องเทศ : หมาก พลู พริกไท บุก บัวบก มะเกลือ ชุมเห็ด หญ้าแฝก และพืชผักบางชนิด เช่น กะเพรา โหระพา พาชมโรงเรือนเพาะเห็ดฟาง อ เมือง จ สกลนคร ฝีมือหนุ่มอดีตพนักงานบริษัทที่หันมาเพาะเห็ดเต็มตัว วัสดุหาได้ในท้องถิ่น นอกจากขายเห็ด วัสดุอาหารเห็ดที่ใช้แล้วยังนำไปทำเป็นปุ๋ยขายได้

ประโยชน์ทางการแพทย์ของเห็ดชนิดต่างๆ · เห็ดหอม หรือเห็ดชิตาเกะ · เห็ดหูหนู · เห็ดหลินจือ · เห็ดกระดุมหรือเห็ดแชมปิญอง · เห็ดนางรม เห็ดนางฟ้า และเห็ดเป๋าฮื้อ · เห็ดฟาง · เห็ดเข็มทอง  เปิด 'เห็ดพิษ' 7 ชนิด กินเข้าไปแล้วมีอาการยังไง ทำไมเป็นอันตรายถึงชีวิต หลังพบว่าชาวบ้านที่ อ ภูเรือ จ เลย กินแล้ว 'เสียชีวิต' รายแรกของปี67