คุณธรรมข้อต่างๆ ในพรหมวิหาร ๔ คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา มีความ

อุเบกขา · ประเภทเอกสาร: สิ่งพิมพ์ทั่วไป · ครั้งที่พิมพ์: 5 · สารบัญ: ปกหน้า คำนำ สารบาญ อินทรียภาวนา อนุตตรอินทรียภาวนา เสขปฏิปทา พรหมวิหารธรรม พิจารณากรรม ดับราคะสิเน่หา ดับปฏิฆะ

การทรงอุเบกขา 1 เห็นอนิจจัง ยอมรับความไม่เป็นตนของทุกสิ่ง ไม่ถือมั่นอะไร ๆ วางใจสงบสุข 2 เข้าเมตตา อิ่มแล้ววางเมตตา รักษาความสม่ำเสมอแห่งจิต 3 อยู่กับความจริงเฉพาะหน้า ไม่ปรุงเจตนา 4

อุเบกขา มุทิตา อุเบกขา ความยินดี เมื่อเห็นผู้อื่นอยู่ดีมีสุข ความวางใจเป็นกลาง มองตามความเป็นจริง มีจิตใจผ่องใสเบิกบาน เมื่อเห็นเขาทาดี โดยวางจิตเรียบสม่าเสมอ

อุเบกขา การวางเฉย กิริยาที่วางเฉย ความวางเฉย อุเบกขาเจโตวิมุตติ นี้เรียกว่า อุเบกขา บุคคลเป็นผู้มีอุเบกขา มีสติทุกเมื่อ ไม่สำคัญว่าเสมอเขา ไม่สำคัญว่า ดีกว่าเขา ไม่สำคัญว่าต่ำกว่าเขาในโลก