อด
ยิ่งอด ยิ่งอ้วน เพราะอะไร? ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์
คำกริยา แก้ไข · กลั้น เหลืออด · งดเว้น อดฝิ่น อดอาหาร · ไม่ได้, ไม่สมหวัง อดรับรางวัล อดดู · ไม่มีอะไรกิน อดอยู่ทั้งวัน
เว็บไซต์ อด คำกริยา แก้ไข · กลั้น เหลืออด · งดเว้น อดฝิ่น อดอาหาร · ไม่ได้, ไม่สมหวัง อดรับรางวัล อดดู · ไม่มีอะไรกิน อดอยู่ทั้งวัน อดาน่า ยิ่งอด ยิ่งอ้วน เพราะอะไร? · เพิ่มการรับประทานอาหารและช่วยให้ร่างกายกักเก็บไขมัน · ช่วยกระตุ้นให้ต่อมใต้สมองปล่อยฮอร์โมนการเจริญเติบโต หรือ โกรทฮอร์โมน · ช่วยในการควบคุมน้ำตาลและอินซูลิน ซึ่งเป็น
อด นํา ด้าน สุขภาพ ที่ ให้ ลด อาหาร ไขมัน และ ออกกําลัง กาย ที่ มี กลูโคส และ ฟ รุก โต ส มาก เกินไป 16 0 เกิน บ้าง อด บ้าง สุขภาพ ดี ไม่มี ป่วย โรค เบาหวาน ระบบหัวใจและหลอดเลือด การอดนอนทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมองตีบ โรค สมุนไพร พิชิต ความ ว้ วน เก้ง การ เผา ผลาญ พฤติกรรม การ กิน ที่ ดวง ปรับ เปลี่ยน คา โบ ไฮ เด ร ต ไขมัน น้ําหนัก ลด แบบ ที่ ไม่ อด ของ อร่อย 1 กิน