วิตามินบี1 และวิตามินบี2 HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่
วิตามินบี1 และวิตามินบี2 HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่
วิตามินบี2 B2 เป็นวิตามินที่มีความสำคัญพบมากในไต ตับ นม เนย ผัก คนที่เสี่ยงต่อการขาดวิตามินคือ มังสวิรัติ คนตั้งครรภ์ คนที่มีโรคประจำตัว หากขาดวิตามินจะมีแผลในปากและเป็นโรคโลหิตจาง
วิตามินบี2 ชนิดที่ละลายในน้ำได้ ถูกดูดซึมได้ง่าย ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย จำเป็นต่อเอนไซม์และกระบวนการสร้างเมแทบอลิซึมของสารอาหารต่าง ๆ ในร่างกาย
วิตามินบี2 อาหารอะไรบ้าง ที่มีวิตามินบี 2 มาก ? · เนื้อสัตว์ต่างๆ โดยส่วนตับจะมีวิตามินบี2 มากที่สุด · ถั่วและธัญพืชไม่ขัดสีต่างๆ งา โดยถั่วที่มีวิตามินบี 2 มากๆ เช่น อัลมอนด์ ถั่วเหลือง · ยีสต์ และ
วิตามินบี2 วิตามินบี2 B2 เป็นวิตามินที่มีความสำคัญพบมากในไต ตับ นม เนย ผัก คนที่เสี่ยงต่อการขาดวิตามินคือ มังสวิรัติ คนตั้งครรภ์ คนที่มีโรคประจำตัว หากขาดวิตามินจะมีแผลในปากและเป็นโรคโลหิตจาง
Regular
price
107.00 ฿ THB
Regular
price
107.00 ฿ THB
Sale
price
107.00 ฿ THB
Unit price
/
per