สูตรวอเตอร์เครส สกัดเย็น ดีสำหรับป่วยมะเร็งห้ามพลาด ทำง่าย ด้วยเครื่อง

วอเตอร์เครส  วอเตอร์เครส หรือ สลัดน้ำ ส่วนคนลาวจะเรียกผักชนิดนี้ว่าผักน้ำ มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Nasturtium officinale Aiton  วอเตอร์เครส · ชื่อวิทยาศาสตร์ Nasturtium officinale · ชื่อสามัญ water cress · วงศ์ Brassicaceae · ลักษณะ : · พันธุ์สีเขียว เป็นสายพันธุ์ที่ต้องการสภาพอากาศอบอุ่น ไม่ทนต่ออุณหภูมิต่ำติดดอกและ

สลัดน้ำ คือชื่อของผักชนิดหนึ่งที่หลายคนคุ้นเคยว่า วอเตอร์เครส ซึ่งตอนนี้ KC Fresh ได้นำเจ้าสลัดน้ำนี้มาใส่ใน “Fancy Salad” เมนูสลัดอร่อยๆ ที่ประกอบไปด้วยสลัดมิกซ์ วอเตอร์เครส เรดิช รู้หรือไม่ ผักเป็ด ไม่ใช่ วอเตอร์เครส #เรื่องเด็ดเอ็ดตะโร จะพามาคลี่คลายเรื่องราวของผักที่มักจะถูกเรียกชื่อเดียวกัน แต่ว่าหน้าตาไม่เหมือนกัน นั่นก็คือ ผักน้ำ หรือ วอเตอร์เครส และผัก

วอเตอร์เครส · ให้สารลูทีน ซีแซนทิน ไอโซไธโอไซยาเนท เควอซิทิน ธาตุเหล็ก แคลเซียม วิตามินเอ วิตามินซี กรดโฟลิก · ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย · บำรุงสายตา · ป้องกันเลือดออกตาม วอเตอร์เครส ใช้ระยะเวลาในการงอกออกจากเมล็ดเป็นต้นอ่อนใช้เวลาประมาณ 24 - 36 ชั่วโมง อุณหภูมิที่เหมาะสมต่อการการงอกของเมล็ดอยู่ที่ ประมาณ 18 องศา C โดยในที่นี้ผมจะแนะนำ