คุณภาพและอายุการเก็บรักษาของผลไม้สดพร้อมบริโภค (มะละกอสุก ฝรั่ง และ

มะละกอสุก 10 ประโยชน์ของ มะละกอสุก · 1 เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย · 2 ช่วยย่อยอาหาร · 3 มีเบต้าแคโรทีนช่วยต้านมะเร็ง · 4 ช่วยให้ผิวพรรณเปร่งปรั่งสวยงาม · 5 ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด · 6 ช่วยแก้

คุณค่าทางอาหาร มะละกอสุก 100 กรัม ประกอบด้วย พลังงาน 23 กิโลแคลอรี เหล็ก มิลลิกัม เส้นใย กาก กรัม วิตามิน บี 1  มะละกอสุก มะละกอ ผลไม้ที่หารับประทานง่าย อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย แต่ มะละกอสุก สุดยอด! ผลไม้ #มะละกอ #ผลไม้ #เบต้าแคโรทีน #วิตามิน #สาร