Q-Time: ปวดแบบนี้ ควรประคบร้อน หรือ ประคบเย็น ดีนะ!!

Q-Time: ปวดแบบนี้ ควรประคบร้อน หรือ ประคบเย็น ดีนะ!! ประคบร้อน ประคบเย็น วิธีการประคบร้อน 1 ทดสอบอุณหภูมิที่จะนำมาประคบไม่ให้ร้อนเกินไป 2 วางแผ่นประคบบริเวณที่มีอาการ ประมาณ 15-20 นาที โดยขยับเปลี่ยนบริเวณที่วางบ่อยๆ • การทำถุงประคบร้อน วิธีที่ 1 ประคบร้อน ลดบวม หลายคนคงเคยสงสัย ทำไมบางทีหมอบอกให้ประคบร้อน ทำไมบางทีหมอบอกให้ประคบเย็น เดี๋ยวมียาสูตรเย็นบ้าง สูตรร้อนบาง ยังไงดี?? คลายข้อสงสัยทั้งหมด และนำไปใช้กันได้อย่างถูกต้อง

ประคบร้อน ลดบวม หลายคนคงเคยสงสัย ทำไมบางทีหมอบอกให้ประคบร้อน ทำไมบางทีหมอบอกให้ประคบเย็น เดี๋ยวมียาสูตรเย็นบ้าง สูตรร้อนบาง ยังไงดี?? คลายข้อสงสัยทั้งหมด และนำไปใช้กันได้อย่างถูกต้อง

เจลประคบเย็น 1 ประคบร้อน เมื่อใดจะต้องประคบร้อน หลังได้รับบาดเจ็บ หรือฟกช้ำ อาการปวด หรือ ประคบร้อน ครั้งละ 15-20 นาที หรือใช้ยานวดคลายกล้ามเนื้อสูตรร้อน ความร้อนจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการเส้นตึง และทำให้หลอดเลือดขยายตัว เลือดจึงไหลเวียนได้ดีขึ้น อาการบวมลดลง ควรประคบ