ชีพจร
ชีพจร ภูมิจิต
อัตราการเต้นของหัวใจ หรือชีพจร สามารถบ่งบอกความหนักขณะออกกำลังกายได้ หัวใจจะเต้นเร็วขึ้นเมื่อมีการออกกำลังกายที่หนักเนื่องจากต้องสูบฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงร่างกายมากขึ้น
สินค้าหมวด นาฬิกาวัดชีพจร ของแท้ คุณภาพดี เช่น นาฬิกาวัดอัตราการเต้นของหัวใจ, activity tracker ✓เลือกรับสินค้าที่ร้าน dotlife ✓หรือจัดส่งสินค้าถึงบ้านคุณ ✓มั่นใจว่าได้สินค้าแน่นอน Polar H7 Wearlink Transmitter สายคาดหน้าอกวัดระดับชีพจร TSMACTIVE Heart rate monitor : สายคาดอกวัดระดับชีพจรที่รองรับการเชื่อมต่อได้ทั้ง 2 ระบบ อย่าง ANT+ และ Bluetooth
ซื้อฟรีสปิน ชีพจร ช่วยบอกอัตราการเต้นของหัวใจ หากระดับชีพจรเต้นอ่อนหรือแรงเกินไป รวมถึงเต้นผิดปกติ อาจแสดงถึงความผิดปกติของระบบหัวใจและการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย วิธีคำนวนระดับชีพจร In-zone สูตร: ค่าชีพจรปกติของตัวเรา x เปอร์เซ็นเป้าหมายในโซน + ระดับชีพจรขณะพักผ่อน = ระดับชีพจร In-zone เช่น 137 x 60 = 82 + 58 = 140
