คอเลสเตอรอล กับการไดเอตลดน้ำหนัก

1) คอเลสเตอรอล แบ่งออกได้เป็น 2 ชนิด คือ High-Density Lipoprotein หรือ เป็น ไขมันชนิดดี มีความหนาแน่นสูง ช่วยลดการเกิดโรคหลอดเลือดตีบ

เอกสารบทเรียนที่เกี่ยวข้องกับ cholesterol I have high cholesterol ฉันมีคอเลสเตอรอลสูง ดูเอกสารบทเรียน Yes, I take cholesterol medication ใช่ค่ะ ฉันทานยาคอเลสเตอรอล ดู

คอเลสเตอรอล วิธีลดคอเลสเตอรอล ด้วยตนเอง · 1 ลดน้ำหนัก · 2 เลือกกินอาหารให้เหมาะสม · 3 ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · 4 หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ · 5 หมั่นตรวจร่างกาย

คอเลสเตอรอลสูง คอเลสเตอรอล สูงแค่ไหน ถึงต้องกินยาลด · ระดับ LDL มากกว่าหรือเท่ากับ 190 mgdL · ระดับ LDL 70-189 mgdL และเป็นเบาหวานร่วมด้วย · มีความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือด