10 กราโนล่า อาหารของคนลดน้ำหนักรักสุขภาพ ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2023

สูตร กราโนล่า Granola พร้อมวิธีทำโดย Bambibam กราโนล่า อร่อยกับอาหารเช้าด้วยธัญพืชที่มีประโยชน์กับ FITNESSE กราโนล่า ทานกับอะไรก็อร่อย ไม่ว่าจะกินทานกับนม โยเกิร์ต ผลไม้ที่ชื่นชอบ กราโนล่า นอกจากสารอาหารหลักแล้ว กราโนล่าก็ยังให้อาหารรองที่จำเป็นต่อร่างกายอีกหลายชนิด ซึ่งสารอาหารรองนี้จะขึ้นอยู่กับส่วนผสมในกราโนล่า ไม่ว่าจะเป็นผลไม้อบแห้ง ถั่ว หรือ ธัญพืช ที่ต่างชนิดกัน ส่วนผสมที่ต่างกันไปนี้

กราโนล่า นอกจากสารอาหารหลักแล้ว กราโนล่าก็ยังให้อาหารรองที่จำเป็นต่อร่างกายอีกหลายชนิด ซึ่งสารอาหารรองนี้จะขึ้นอยู่กับส่วนผสมในกราโนล่า ไม่ว่าจะเป็นผลไม้อบแห้ง ถั่ว หรือ ธัญพืช ที่ต่างชนิดกัน ส่วนผสมที่ต่างกันไปนี้