✨พละเตรียมทหาร กระโดดไกล 243 ซม 100 คะแนนเต็ม สอบพละเตรียมทหาร เหล่า จปร ปี66 ⭐️พละเตรียมทหาร พละวาดดาว by อาจารย์วิท⭐️•255 views · 9:44 Go
✨พละเตรียมทหาร กระโดดไกล 243 ซม 100 คะแนนเต็ม สอบพละเตรียมทหาร เหล่า จปร ปี66 ⭐️พละเตรียมทหาร พละวาดดาว by อาจารย์วิท⭐️•255 views · 9:44 Go วันนี้โคชเป้ง Sport skill จะชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังลังกาย และฝึกทักษะกีฬากระโดดไกล โดยเริ่มจากการยกเข่าสูง ต่อด้วยการล็อคท่าส่วนแขน ส่วนขา และเริ่มฝึกกระโดด
โค้ดเครดิตฟรียักษ์888 วันนี้โคชเป้ง Sport skill จะชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังลังกาย และฝึกทักษะกีฬากระโดดไกล โดยเริ่มจากการยกเข่าสูง ต่อด้วยการล็อคท่าส่วนแขน ส่วนขา และเริ่มฝึกกระโดด การทำสนามและระยะต่างๆของกีฬากระโดดไกล · 1 ความกว้างของลู่วิ่งกระโดดไกล กว้าง เมตร · 2 ความยาวของลู่กระโดดไกล จนถึงแป้นกระโดด 40 เมตร · 3 บ่อทราย กระโดดไกล ยาว 7-9
